Asil 30 - Yedek 30
“Sen kendini tanımadığından neşelenmedin, huzura kavuşmadın. Eğer kendini tanısaydın, sen de kimin misafir olduğunu bilirdin; memnuniyetsizlik, huzursuzluk denilen şeyler sana bir daha gelmezdi.” demiş Mevlana, kendini tanımanın önemi üzerine.
Kendini tanımak, kendini şimdiki halinden bir adım öteye taşıyabilmek ve ”Biz” kültüründe “Ben” kalabilmek… Kişisel gelişim, insanın öncelikle kendini tanımasını sağlayan bir süreçtir. Bu sürecin kişiye kattığı en büyük beceri ise kendimizle iyi geçinirken hayata da uyum sağlayabilmektir. Sen de kendini keşfetme yoluna bir adım atmak istiyorsan bu kurs tam sana göre!
Kişisel Gelişim Kursunda işlenecek temel konular;
- İnsanın Doğasını Anlamak
- İnsanın Gelişim ve Yaşam Dönemleri
- Bireyin Kendini Tanıması Sürecinde Etkili Olan Faktörler
- Kişilik, Karakter ve Mizaç Kavramları
- Birey, Sosyal İlişkiler ve Toplumsal Roller
- Duygu-Düşünce ve Davranış Örüntüleri
- Duyguların Farkındalığı ve İfadesi
- İlişkilerde Kişisel Sınırlar
- Etkili Problem Çözme Becerileri
- Stres ve Zaman Yönetimi
- Kişisel Motivasyon
- Kendini Geliştirme Uygulamaları